玄米を使った今日の納豆の昼ごはん レシピあり

玄米を使った今日の納豆の昼ごはん
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    おいしそう！

息子がイギリス人の友達に 会いに行って思い出したことがあります それは 納豆 です こちらにも 日系ストア、韓国ストアに 納豆が置いてあります さすがに ベトナム店、中華ストアにはありませんが 冷凍で日本から輸入されたものが 品数が豊富 ピンからキリまで その種類は数えたことがありませんが １０種類かと・・・ こちらの方も 好きな方もいれば こんなのダメ☆ ......

吉村ルネ（Rune）さん

吉村ルネ（Rune）さん

アンチエイジング＆ダイエットレシピ ・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感 ・感染症予防の免疫力レシピ開発 ・企業レシピ開発/料理撮影 世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。 長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。 アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。 ▼Instagram　 @rune.my 動画も発信中