日本女子サッカー
優勝おめでとう御座いす!!!
最後まで 諦めず
力強いプレーに世界中が感動していました☆
日本人の誇りです☆
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(。-人-。) RUNE
火も電気も使わない料理シリーズ
おから山葵マヨネーズサラダ
おからをしっかりと味を付けて
塩で少し揉んだ野菜を混ぜるだけ
こんなに
体によく......
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アンチエイジング&ダイエットレシピ
・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感
・感染症予防の免疫力レシピ開発
・企業レシピ開発/料理撮影
世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。
長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。
アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。
▼Instagram
@rune.my 動画も発信中