レシピブログ
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■材料(1人分)…509kcal・雑穀米…茶碗1杯分・納豆(小粒)…1パック・とろろ昆布…5g・卵…1個・昆布茶…小さじ1/2・長ネギのみじん切り…大さじ1・中華スープ(粉末)…小さじ1/2《調理時間:15~20分》●作り方1).納......
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