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スパイスで好き嫌い解消チャレンジ! 苦手な食材をおいしく克服しよう<お弁当編> 高1長男は焼き魚が苦手。 魚の種類に限らず、焼き魚全般苦手です。 味噌煮とかブリ大根とかは好きなので魚自体がダメなわけではないよう。 焼いた時の臭いが嫌だというので、彼の好きなバジルレモン味で対抗してみることに。 ***レシピ***1人分*材料*塩サバ 50gオリーブオイル 小さじ1ハウス バジル 小さじ1レモ......
5分で!お弁当に簡単*...
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5分で!もやしと塩昆布...
黄金比で甘辛根菜煮 大...
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