ルゥ不要！とろ〜りカレーレシピあり

人数：3人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

　　　　　　　　とうとう作っちゃいました～！！　　ルゥに頼らないカレーを　　　　　　　　小麦粉もいっさい使わない　とろ～りカレー。　　　　もう、ダイエット中でもカレーが食べれるね(*゜▽゜ノノ゛☆ ２～３人分野菜をすりおろして全体を混ぜて、ラップレンチン５００w４分半。　タマネギ　１個　男爵いも　１個　人参１／３本　（薄いいちょう切りでも可）　大根　３cm分　鍋を弱めの......