レシピブログ
ジャーマンポテトって美味しい♪ でも、ジャガイモだし、ベーコンも入ってるし・・・で、けっこうカロリー高め。 そこで、じゃがいもよりう~んと低カロリーな ジャーマン冬瓜。 じゃがいもの量を減らして、代わりに冬瓜をたっぷり入れたよー。 冬瓜って、実はジャガイモよりもビタミンCが多くて、カルシウムもあるんだって。 しかも、95%以上が水分!! こりゃ~、ダイエットにとり入れない手はないでしょ~?......
冬瓜のたれ炒め
冬瓜と鰻の煮物
冬瓜の浅漬け風サラダ。
冬瓜カレー
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北海道チーズのチーズテリーヌ
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