パイナップル豆乳ヨーグルトスムージーレシピあり

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おいしそう！

ただでさえ食が細い父が体調を崩してさらに食欲落ち気味に。。。そこへきてこの蒸し暑さ。イマドキではありますが、年配になるにつれ、栄養不足も気になってしまいます。「食べられること」も体力のうち、と痛感する今日この頃。”スムージー”はワタシにとって食べ過ぎた日の翌朝メニューの定番ですが、食べられない、食欲ないときの栄養補給としてもうってつけ。生のフルーツからの酵素やビタミン、ヨーグルトの乳酸菌やたん白......