レシピブログ
体を老けさせる!低体温の原因と解消方法現代の女性は平熱が35度台の人が多いそうです。平均体温は36.5℃といわれていますが、体温が1℃下がると免疫力が30%も下がるんだとか。さらに、「老ける」要因にもなる。今回は、低体温が体を老けさせる理由を調べてみた。ナッツのア......
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