【#伯方の塩】いわしとアボカドのピリ辛トマト豆腐干 レシピあり

【#伯方の塩】いわしとアボカドのピリ辛トマト豆腐干
  1. おいしそう！

『ヘルシー☆いわしとアボカドのピリ辛トマト豆腐干』 おはようございます。  今日からお仕事！というご家庭も多いでしょうか。 わが子も今日から部活再開です。 暑い日が続くので体調管理が難しいですが、無理のないペースで頑張りましょ～☆ 本日は、高たんぱくでグルテンフリー、低糖質な豆腐干（す）を使ったイタリアン風の一品をご紹介。    【送料無料】優食 豆腐干（とうふかん）［細切り 長タイプ］冷凍 ......

kaana57さん

kaana57さん

手軽で美味しく栄養豊富なメニューで皆の笑顔を引き出します♪ ☆ブログ☆ https://ameblo.jp/kaana57/ ☆instagram☆ kaana57 https://www.instagram.com/kaana57/ ☆認定ヘルスフードカウンセラー1級、フードスタイリストＢＴＣ、料理＆ブレッドライセンス☆ ・Nadia Artist ・クックパッドフォトサポーターズ