【#高タンパク】アボカドとえびの中華風豆腐干レシピあり

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おいしそう！

『高タンパク☆アボカドと海老の中華風豆腐干』高たんぱくでグルテンフリー、低糖質な豆腐干（す）を使った中華風副菜。「焼肉のたれ×酢」で食欲アップ！えびのうま味とアボカドのまろやかさが相性抜群です。「豆腐干」は豆腐に圧力をかけて水分を抜き、軽く乾燥させたもの。それを細く切ったものを「豆腐干す」といいます。食べ応えがあるので糖質が気になる場合やダイエット中にもぴったりのヘルシー食材......

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: kaana57さん

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