送料無料でお届け「セブンミール」のすこやか膳を産後ママが1週間お試し！引きこもりながら彩りおかずを自炊せずに食べられるレシピあり

出産という大仕事を終えた後、いきなり料理を作ろう〜！なんて、しんどい。産後の後遺症が残らないように、約1ヶ月間ママのからだを休ませることを推奨しています。先月第3子を出産した筆者。入院中は夫の付き添いがありうまく乗り......

管理栄養士の資格を持つ2児の母です。

Rumiさん