今日のお弁当 レシピあり

今日のお弁当
  1. おいしそう！

今日のムスメのお弁当 カジキの味噌漬け（味噌＋みりんにつけたカジキを冷凍してあったもの） ピーマンとシメジのソテー（赤ピーマン・緑ピーマン・シメジ・ごま油・つゆの素） 肉巻きカボチャ ソーセージ 五目煮豆（きのうの夕食の残り…大豆・人参・ゴボウ・レンコン・コンニャク・干し椎茸・昆布） ゆかりごはん みかん ヘルシオ一発弁当です。 ヘルシオ（ＡＸ?ＨＴ２）自動メニューセットメニュー→お弁当メニュー ......

エリンギさん

エリンギさん

毎日仕事の昼休みに大慌てで作る、野菜たっぷりヘルシーメニューや手抜き料理レシピ、簡単おつまみを写真で紹介しています。 減油・減塩のヘルシオでダイエット料理に奮闘! アジアン料理も修業中です。