スパム巻き弁当 レシピあり

スパム巻き弁当
  1. おいしそう!

きのうのムスメのお弁当は「スパム巻き弁当」スパム巻き(スパムむすび)の作り方は → こちらスパム巻きのスパムと薄焼き卵、カボチャとシメジの煮物はヘルシオで。かぼちゃは下茹でして、冷凍してあったもの。朝ごはんは、スパム巻きの残りと、前日夜の豆腐のロールキャベツとブロッコリーサラダ。おとんは、スパム巻きなどのご飯物があっても、必ず納豆ごはんも食べます...

エリンギさん

エリンギさん

毎日仕事の昼休みに大慌てで作る、野菜たっぷりヘルシーメニューや手抜き料理レシピ、簡単おつまみを写真で紹介しています。 減油・減塩のヘルシオでダイエット料理に奮闘! アジアン料理も修業中です。