マイナビニュース、筋トレレシピ！クリスマスリースのローストビーフサラダ、輸入牛を使うと更にヘルシー

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おいしそう！

　∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！皆さん、お元気ですか～マイナビニュースさんの筋トレレシピ連載を更新したのでお知らせです。今回、紹介したのは、クリスマスを意識した「クリスマスリースのローストビーフサラダ」です。牛肉は豚肉、鶏肉と比べるとコスパが高く、一般的にはカロリー高めの肉になりますが、牛もも肉、それも輸入牛のもも肉を使うと、かなりヘルシーな料理になります。輸入牛もも肉のカロリーは100g......

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: 筋肉料理人さん

∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！本名、藤吉和男。佐賀県鳥栖市在住。料理ブロガー、YouTuber、料理研究家、ボランティア活動、レシピ本著者、雑多な活動をやりながら、ブログ、YouTube等を使い、簡単で美味しい魚料理、簡単レシピの作り方について説明しています。レシピ制作、スタイリング、撮影など承っております。