レシピブログ
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こんにちは、筋肉料理人です!今日の料理はケチャップサラダチキンです。鶏むね肉をケチャップとウスターソースを使った漬け汁に漬けこみ、電子レンジでレンジ蒸し、オーブントースターで焼いたり、フライパンで蒸し焼きにしたりして作ります。ケチャップとウスターソースの効果で鶏むね肉が柔らかジューシーに仕上がり、ケチャップとウスターソースのスパイシーな風味と旨味で、あっさりした鶏むね肉が美味しくなります。これを...
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