【お弁当記録】つくね＆焼き鳥丼弁当レシピあり

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おいしそう！

こんにちは【お弁当記録】続きます夏休みの部活弁当、置き弁、通勤弁当にも是非この日はつくね＆焼き鳥丼弁当でした甘いタレが染みたご飯も美味しいつくね&焼き鳥丼✨玉子焼きと、ピーマンも乗せました😋⁡⁡ ⁡🍙薬膳効果🍱☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に⁡☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に⁡☆ピーマン...イライラや憂鬱を鎮める。胃の調子を整......

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: 松山絵美さん

11歳から6歳の４児ママです☆ 間違ったダイエットから心と身体を壊した自身の経験から、間違ったダイエットによる心への影響や食の大切さを伝えるべく、季節の食材を使ったヘルシーな料理を提案。身体も心も元気に楽しく美しくをモットーにしています。企業、メーカーのレシピ作成、開発。料理教室など。また薬膳、チーズ、日本酒、ワイン、食と健康についての資格所有。