スーパーフードのキヌア 今回は、具だくさんポン酢で味付け、ほど塩に仕上げました。 ★★★レシピ★★★ 材料(2人分) キヌア1/2カップ、水180ml、ひきわり納豆90g(2パック)、人参30g、葉タマネギ1本、キャベツ... 続きを読む...
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ハワイ料理研究家&キヌア料理研究家
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