豆腐のしょうが焼きプレート レシピあり

豆腐のしょうが焼きプレート
  1. おいしそう！

堅い豆腐を使ってしょうが焼きプレートを作りました。 ★★★レシピ★★★ 堅い豆腐2/3丁分、おろし生姜チューブ小さじ2、茄子1本、玉葱1/3個 しょうが焼きのタレ：照り焼きのタレ大さじ1.5、水大さじ1/2、醤油大さじ1/2 茄子と玉葱はくっつかないホイルにのせて両面グリルで7分焼きます。 堅い豆腐は1㎝厚さに切り、ペーパーで水気を拭き取ります。 四角いデリシャスパンに MCT 入りオイルを敷いて......

MOANA LANIさん

MOANA LANIさん

ハワイ料理研究家＆キヌア料理研究家 ハワイ好きなフードコーディネーターがお届けするレシピとハワイのお話を紹介中。 チームアロハのサイト、LEKUE、キヌアレシピでも活躍中。 お料理、ハワイ、Hey!Say!JUMP山田涼介さん、サッカー、クラシックバレエ、JAZZDANCEが好きなハワイ料理研究家&Vocalistがお届けするブログです。