天ぷら盛り合わせレシピあり

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おいしそう！

自分家で天麩羅を揚げました。種類は、納豆のかき揚げ、あおさかき揚げ、茄子の三種です。 ★★★レシピ★★★ ズッキーニ1/3本、茄子2本、玉葱1/2個、ニンジン40g、青のりひとつかみ、じゃこ小さじ2、納豆1パックコツのいらないてんぷら粉に袋の分量まで水を入れてよく混ぜ、それぞれの種を絡めます。 MCT 入りオイルを薄く敷いたフライパンで揚げます。翌日はいつものように天丼にしてお弁当に......

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: MOANA LANIさん

ハワイ料理研究家＆キヌア料理研究家ハワイ好きなフードコーディネーターがお届けするレシピとハワイのお話を紹介中。チームアロハのサイト、LEKUE、キヌアレシピでも活躍中。お料理、ハワイ、Hey!Say!JUMP山田涼介さん、サッカー、クラシックバレエ、JAZZDANCEが好きなハワイ料理研究家&Vocalistがお届けするブログです。