キャベツの明太ラー油和え、むきえびや近所の直売所で買った ブロッコリー 脇芽をさっと茹でてカロリーオフマヨネーズや明太子マヨを添えました。
キャベツはざく切りにして、ポリ袋に入れて塩を振って揉みこんでおき、めんたいパークで買って来た明太ラー油を混ぜました。
伊豆村の駅で買って来た静岡69IPAと一緒に。...
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ハワイ料理研究家&キヌア料理研究家
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