堅豆腐と野菜の甘酢炒めレシピあり

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おいしそう！

堅豆腐は水切りしなくても炒め物に出来る優れもの今回は野菜と一緒に炒めました。 ★★★レシピ★★★ 堅豆腐1/2丁、ピーマン3個、玉葱1/2個甘酢たれ：オイスターソース大さじ1/2、照り焼きのタレ大さじ1/2、酢小さじ2、醤油小さじ1、豆板醤小さじ1/2 堅豆腐は薄切りしてアルミホイルにのせ、両面グリルで9分焼きます。玉葱は切ってラップに包み、600Wレンジで2分加熱します。フライパンに......

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: MOANA LANIさん

ハワイ料理研究家＆キヌア料理研究家ハワイ好きなフードコーディネーターがお届けするレシピとハワイのお話を紹介中。チームアロハのサイト、LEKUE、キヌアレシピでも活躍中。お料理、ハワイ、Hey!Say!JUMP山田涼介さん、サッカー、クラシックバレエ、JAZZDANCEが好きなハワイ料理研究家&Vocalistがお届けするブログです。