今日の朝活！4時起床シーフードミックスとしめじのトマトドリア♪

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おいしそう！

お早うございます！今朝は午前４時８分起床！今週の超早起きは1日残して勝ち越し決定〜明日は早起き休み〜（一人分）玉ねぎ1/4個にんにく1/2片しめじ 1/4パックシーフードミックス 50g オリーブオイル大さじ１/2 バター大さじ1/2 小麦粉大さじ1/2 コンソメスープ100ml トマト水煮 100cc(本来......

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: なおあき1981さん

2020年ネクストフーディスト3期生。以前は朝活ランニングでフルマラソン3度走破！2016年放送分MOCOSキッチン140種作り料理のコツを。6年連続年間100冊読書クックパッド81ヶ月21,000クリップ3,400印刷♪モノ紹介の楽天Room64.0kフォロワ♪ YouTubeショート中心2023年15.3万再生♪