今日の朝活！4時起床、カルディペペロンチーノソースで、鶏むね肉とアスパラのパスタ♪ レシピあり

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   おいしそう！

お早うございます！   今朝は午前4時11分起床〜     機能の夕活体育館ジム久々マシン筋トレと 今日の今月17日〜8度目のラン各々memoji報告もある スタイリング写真、instagram貼り付けにて報告〜 （料理は風邪もありカメラ機能向上が売りのiPhone11ProMAX買いようやく4回目ですが 、インスタには日々のコーデ体育館ジムでのワークアウト前の 写真とかも、それで撮っています〜......

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