炊き込みご飯♪ カロリーカットひじき煮♪ 揚げない揚げ出し豆腐♪ レシピあり

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おいしそう！

🔹 今日の調理室はいつも以上にバッタバタ💦　　　 🔹 先週からのめまいとこの暑さで集中力がなかったのかワゴンは倒すし食器は割ってしまったし右手は切ってしまったし...😣　　　 🔹 これじゃーダメですね🙅🏻‍♀️ 　　 🔹 しっかり食べたい所ですが食欲もあまりないので和食にしました🍚　　　 🔹 春巻きで中途半端に残ってしまった竹の子やエリンギなどを使って炊き込......