レンジで簡単！いちごとバナナのババロア

レンジで簡単！いちごとバナナのババロア
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    おいしそう！

料理紹介

ヨーグルトを使い、ヘルシーで簡単なババロアにしました！電子レンジとミキサーだけで作れます！

★材料

(4人分)

  • 無糖ヨーグルト

    300g

  • いちご

    120g

  • バナナ

    100g

  • レモン汁

    大さじ1

  • 砂糖orラカントS

    60

  • 蜂蜜

    小さじ1

  • ゼラチンパウダー

    8g

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    ゼラチン以外の材料を全てミキサーにかけます

  2. 2.

    滑らかになったら、お好きな耐熱型に流し込みます

  3. 3.

    ゼラチンパウダー3分の1をかけて混ぜ、電子レンジで１〜２分、を三回繰り返し、全部溶けきったら冷蔵庫で冷やして固めます。

  4. 4.

    型から外して出来上がりです。

★ワンポイントアドバイス

簡単なのでポイントはありません！ヘルシーなので罪悪感なく食べれます

yさん

yさん

某栄養、調理の専門学校にて、社会人から学生を始めました！ 自分の勉強も兼ねて、美容やダイエット、栄養面を考えて作ったお料理やお弁当のレシピ、美味しかったお店の情報などをお届けしていきます！