水切り不要!ふわふわ♡お豆腐つくね レシピあり

水切り不要!ふわふわ♡お豆腐つくね
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    おいしそう!

🕐調理時間…15min 📍冷蔵保存…2日 📍(加熱なし)冷凍保存…3週間 🍳道具…フライパン(26センチ)・ボウル 今回ご紹介させていただくレシピは お豆腐を加えたつくねです💕 水切り不要で作れるので とっても楽チン😗〜🎵 お豆腐の効果で ふわふわ&ヘルシーに! キレイな照りも 食欲をそそられますよね✨ 🐔材料🐔 絹豆腐…1/2丁(150グラム) 鶏ひき肉…250グラム サラダ油…大さじ1 (......

こはるのスマイルごはんさん

こはるのスマイルごはんさん

料理を食べるのも、作るのも大好き♪ 夫と二人暮らし 毎日忙しくてなかなか作れない… 料理が苦手… そんなお悩み解消レシピを 日々考案しています 旬・節約・簡単・おいしいをテーマにしています☆