手軽に美味しい！鯖缶とブロッコリーのパスタの作り方・レシピレシピあり

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おいしそう！

皆さんこんにちは！ kazです！今回は、「鯖缶とブロッコリーのパスタ」の作り方をご紹介します。最近、鯖缶の魅力に惹かれて止まないこの頃。。。つい先日知ったのですが、鯖缶には生の鯖よりも栄養豊富だそうです。なぜなら、鯖缶には骨、肉、血合が入っていることで無駄なく栄養を摂取することができることに加え、缶詰は密閉した後に加熱するため、栄養が空気に触れ......

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: kazさん

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