ヘルシーで美味しい　＃豆腐ハンバーグ＃ レシピあり

ヘルシーで美味しい　＃豆腐ハンバーグ＃
  1. おいしそう！

こんにちは、なな弁です。 今日の東京は久しぶりに晴れています！ やはりお日様が出ているのは気持ちがいいですね😊 本日ご紹介するのはお豆腐を使ったヘルシー、ジューシーなお豆腐ハンバーグです！ めんつゆベースのタレをかけて頂く優しいハンバーグですよ。 【材料】4人分 ・鳥ひき肉　１２０g ・豚ひき肉　１２０g ・木綿豆腐　　４０g ・万能ねぎ　１２g ・玉ねぎ　　２０g ・えのき　......

なな弁さん

なな弁さん

食事で人々を笑顔にしたい、そんな思いで愛情込めて作ってます。 管理栄養士が作るお弁当。 ”食”は生きるための根源です。美味しいのはもちろん、身体や彩りを考え旬の食材を使います。