ささっと1品！値段も助かる♪【納豆もやしナムル】レシピあり

こんにちは。管理栄養士ママの上野知佐です。妊婦さんにしっかりと摂って欲しい栄養素である「葉酸」。身近な食材「納豆」には葉酸が豊富！手軽に食べられるので、妊婦さんにはオススメです。今日は納豆を使って簡単副 […]...

管理栄養士&幼児食アドバイザー 3児のママ。毎日の献立作りに少しでもお役に立てればと思い、今まで書いてきたレシピをまとめました！

上野知佐さん