また月曜日がやってきた レシピあり

また月曜日がやってきた
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    おいしそう!

どーも。 ゆきりち。 です 見てくださってありがとうございます 暴風雪 真冬日 真っ只中の秋田です。 さみーよー 気圧の変化にまたやられてる でもこれが最後の嵐らしいから 頑張って乗り越える 早く春よ来い さてー、 おべんとさん。 毎度おなじみ、 ゆるっと 糖質オフ の 夫婦弁当 ご飯がわり に 野菜炒め 入れてます。 金曜日のおべんとさん。menu 豚肉のバターしょうゆ焼き 赤ウインナー焼き ......

ゆきりち。さん

ゆきりち。さん

ふつーのふつーの主婦です。 2018年に夫婦で糖質制限ダイエット! 2人共10kg減量成功しました\( ´ω` )/ (オットはトータル-18kg) 現在もゆるっと糖質制限食を継続中。 糖質オフの作り置きおかずを使った お弁当やおうちごはん、簡単レシピを載っけてます。