太りにくい食べ方で!パン♥ランチを♪楽しもう!! レシピあり

太りにくい食べ方で!パン♥ランチを♪楽しもう!!
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    おいしそう!

お盆休みで なにかと 忙しいと   「お昼は パン屋さんに 行って パンを買ってこよう!!」   となること ありませんか?   気になる ドイツパンの ベーカリーに 行く計画が、大雨で 断念。     そもそも ダイエットには パンは不向き??   そんなことは ありませんよ!   「おうちのパンが 好きーー!!」 の子どもたちの 要望で   ランチは パンにしましたーーー!!!   「ご飯入......

ゆーれんママさん

ゆーれんママさん

高2息子と中2娘と夫の4人家族。(社)ベルラスダイエットの「認定パーソナルサポーター」としての目線で、ヘルシー料理とヘルシーポイントをお伝えしています!