「おから」 ばっかり食べても!痩せません!! レシピあり

「おから」 ばっかり食べても!痩せません!!
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    おいしそう!

      こんばんは♬ 健康オタクでも下半身やせは叶わなかったのに 食事だけで!9号→3号パンツにサイズダウンした ゆーれんママです♪     自己紹介はこちらです♥♥♥     ________________________   ダイエットや 健康、低カロリーおやつ などに 度々登場する食材の1つに、 「おから」がありますよね!   でも おからばーーーっかり 食べるのってどうなんでしょう......

ゆーれんママさん

ゆーれんママさん

高2息子と中2娘と夫の4人家族。(社)ベルラスダイエットの「認定パーソナルサポーター」としての目線で、ヘルシー料理とヘルシーポイントをお伝えしています!