働く女子に食べてほしい♪　火を使わずにすぐごはん　栄養もね！

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おいしそう！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　よれよれな写真でスミマセン（笑）最近友人たちから「仕事が忙しい時は、夕飯食べずに寝ちゃうんだよね～(-"-;A　」なんて言葉をよく聞くようになりました。そんな働く女子たちに捧げます★ 所要時間は１～２分くらい。家にあるものだけで即ごはんの　『簡単手巻きずし』　です。食材は、ごはんにツナ缶＆のりの３つだけ。常備率の高......