豆腐とおからバーグ　甘酢あんかけ【レシピ】レシピあり

6

おいしそう！

ある日の一品。「豆腐とおからのハンバーグ」お肉は入っていないので、主に大豆と野菜のヘルシー系。それでも満足できるように、食感はもっちり！かくし調味料も入れて・・・ ☆豆腐とおからバーグ甘酢あんかけ【材料】２人分木綿豆腐・・・１７０g ひじき（乾燥）・小さじ２人参・・・・・・２０g 長ネギ・・・・・１０g おから・・・・・５０g サラダ油・・小さじ１（A）砂糖・・・小さじ１醤油......