火を 使わない 簡単料理 「ツナ缶で 和風 コールスローサラダ」 レシピあり

火を 使わない 簡単料理 「ツナ缶で 和風 コールスローサラダ」
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    おいしそう！

少しでも　被災地の方の　お役に　たてれば　幸いです・・・。 今日の　レシピは　「火を 使わない 簡単料理」を　紹介します。 キャベツの千切りと　ツナ缶を　麺つゆベースの　マヨネーズ味で　和えるだけの　簡単サラダです。 彩りに　人参を　少し加えました。 切って　混ぜるだけなので　とっても簡単です。 ★ 材料 ・ツナ缶　小１個 ・キャベツ　約４分の１〜６分の１玉 ・人参　約５cm A......

四万十みやちゃんさん

四万十みやちゃんさん

高知県四万十市在住。 フィットネス ジムでスタッフをしながら、料理研究家としても活動。レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や 電子書籍「ホットケーキミックスを使ったおやつ」「お酒のおつまみおにぎりレシピ」など多数 出版。 コンテスト受賞歴も多数あります。 得意としているのは「簡単＆時短＆リメイク料理」。 簡単で 美味しい料理を日々考案中です！