甘辛味で ごはんがすすむ「つくね」ごはんのおかず、おつまみ、お弁当に最高です!!今回は、色々な食材を使ったおすすめつくねを紹介します♪よかったら参考にしてみてくださいね■ツナポテトの照りマヨつくね■つくりおきOK!鶏胸肉の甘辛つくね■鶏胸肉と豆腐でヘルシーつ......
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高知県四万十市在住。
フィットネス ジムでスタッフをしながら、料理研究家としても活動。レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や 電子書籍「ホットケーキミックスを使ったおやつ」「お酒のおつまみおにぎりレシピ」など多数 出版。
コンテスト受賞歴も多数あります。
得意としているのは「簡単&時短&リメイク料理」。
簡単で 美味しい料理を日々考案中です!