ブロッコリーとパプリカ入りのカラフルドーナツです野菜も同時に摂取できるので一石二鳥!!ブロッコリーは下茹でなしでそのまま投入できるので簡単!彩もいいので、子供たちにも喜ばれること間違いなしですパプリカは好き嫌いがあるので、苦手な方は、パプリカを除いてブロ......
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高知県四万十市在住。
フィットネス ジムでスタッフをしながら、料理研究家としても活動。レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や 電子書籍「ホットケーキミックスを使ったおやつ」「お酒のおつまみおにぎりレシピ」など多数 出版。
コンテスト受賞歴も多数あります。
得意としているのは「簡単&時短&リメイク料理」。
簡単で 美味しい料理を日々考案中です!