4月から新生活がはじまり、自炊を始めたという人も多いはず。でも、仕事終わりの疲れた身体では、料理さえ手につかないという人もいるのではないでしょうか?そんな方々にピッタリな「サク飯レシピ」を紹介します!第4回目は「サバ缶ぶっかけ丼」簡単すぎのめちゃうま丼で......
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高知県四万十市在住。
フィットネス ジムでスタッフをしながら、料理研究家としても活動。レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や 電子書籍「ホットケーキミックスを使ったおやつ」「お酒のおつまみおにぎりレシピ」など多数 出版。
コンテスト受賞歴も多数あります。
得意としているのは「簡単&時短&リメイク料理」。
簡単で 美味しい料理を日々考案中です!