女性にもおすすめのサフランで作る本格的シーフードパエリア（オーブン角皿使用レシピ） レシピあり

女性にもおすすめのサフランで作る本格的シーフードパエリア（オーブン角皿使用レシピ）
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    おいしそう！

食卓で旅気分 楽しさ広がる世界のパーティーメニュー ヨーロッパ編・スペイン サフランがなぜ高価なスパイス（ハーブ）なのか？ 伝統医療としても使われていたサフラン サフランはハーブティーやお菓子作りにも サフランで作るパエリアのレシピ（オーブン天板を使う） 材料 米　2合 コヤリイカ（15cmぐらいの小さめのイカ）　6〜8尾ほど エビ　（ブラックタイガー大ぐらいのサイズ）　6〜8尾ほ......

Rikaさん

Rikaさん

ハーブやスパイスを健康や暮らしに取り入れる工夫やアイデアをご紹介しています。【キッチンで世界を巡る五感の旅】をテーマに自由な発想の料理教室やプライベートでも、とにかくキッチンで過ごす時間が大好き。