ひんやりおいしい✨ダイエットデザート レシピあり 動画あり

  1. おいしそう！

ご訪問ありがとうございます みなさんこんばんは！😊 最近暑さを言い訳に、確実に運動不足😑💦 でもスイーツ食べたーい😆 なので体の負担にならず、罪悪感なく食べられる 【低カロリー・低糖質・低脂質​​】 なスイーツ作りに励んでいます❣️ 今日は少ない材料で簡単に作れる、ひんやり美味しい❄️ 太らないダイエットデザート を紹介します 糖質制限中やダイエット中の方にもおすすめ👍 普段のおやつや食......

ひまひよのお母ちゃんさん

ひまひよのお母ちゃんさん

15年間、中学と高校で家庭科の先生をしていました。 今は野菜ソムリエの資格や食育に携わってきた経験を活かし、 旬の食材を使って、おいしくて簡単に作れるレシピを提案しています。 これからは野菜作りの様子や、春から始まる長女のお弁当作り、 お子さんが一人でも作れるレシピも、紹介していきたいです。 お忙しいワーキングママ・パパのみなさんの、お役に立てたら うれしいです。(*^^*)