ふわしゅわ❣️チョコとろ〜り チョコスフレケーキ レシピあり 動画あり

  1. おいしそう！

ご訪問ありがとうございます みなさん こんばんは！😊 今日は材料4つ オーブントースターで簡単に作れる、 【低糖質・ダイエット】1個59.6kcal 糖質2.0g😳 ふわしゅわ💕チョコとろ〜り チョコスフレケーキ を紹介します ココアパウダーたっぷりのふわふわしゅわしゅわなココア生地と、 中からとろ〜り出てくるビターなハイカカオチョコで、 チョコ欲をしっかり満たせますよ😚 糖質制限中の方や......

ひまひよのお母ちゃんさん

ひまひよのお母ちゃんさん

15年間、中学と高校で家庭科の先生をしていました。 今は野菜ソムリエの資格や食育に携わってきた経験を活かし、 旬の食材を使って、おいしくて簡単に作れるレシピを提案しています。 これからは野菜作りの様子や、春から始まる長女のお弁当作り、 お子さんが一人でも作れるレシピも、紹介していきたいです。 お忙しいワーキングママ・パパのみなさんの、お役に立てたら うれしいです。(*^^*)