体の芯から温まるおうどん、どうぞ！レシピあり

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おいしそう！

どーも！かおるん♪です。毎日、本当に寒いですね～インフルエンザが猛威を振るっております。かおるんは、昨年に予防接種をうけているのですが、予防接種を受けていてもかかるらしいので、もう、どうしたらよいのやら～とりあえず、マスクとカイロは必需品でつけることと、手洗い、うがい、そして、しょうがとネギをたくさん食べてます。一度かかってしまってからでは遅いので、常、日ごろからこころがけることが......

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: かおるん♪さん

モデル時代の無理なダイエットは卒業して、今はフードコーディネーター、ローフードマイスター、野菜ソムリエ、オリーブオイルのソムリエの経験をいかしつつ、食事の大切さ、体にいい食事を作る楽しさもみなさんにお伝えできればと思っています。また食事以外にも、ＶＩＶＩＤな毎日を過ごせるためのスパイスとしてさまざまな情報もお伝えできればと思います。