パンとスクランブルエッグ

パンとスクランブルエッグ
  1. おいしそう!

パンとベーコンエッグです。パンはだめだろー。糖質制限になってないだろ~。とは言わせませんwこれ、低糖工房っていうところで販売している、ふすまパン。糖質制限にぴったりのパンなんです。これは届いたところ。さらに成分を見ると、糖質がかなり少ないことが分かります。1個で2.5g。なので、二個食べたら糖質5gっすね。さらに、ベーコンも糖質0。↑これつかってます。が、普通の量を食べるだけなら、ベーコンまでは......

ちくわんさん

ちくわんさん

糖質制限食のレシピを公開。男でも自宅で簡単に、しかも美味しく出来る糖質制限食の作り方。血糖値を下げる事で、ダイエットにも大きな効果が期待できる食事方法を紹介します!