炊きたてご飯で「チャーシュー目玉焼き丼」

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おいしそう！

昨日は休肝日にしたんですが、朝昼と２回炭水化物を摂ったのに続いて夜もやっぱり炭水化物と嘘ビールで誤魔化しました。３食炭水化物でしたが、一応毎回量は控えめにしたんですが、今朝の体重はきっちり目標オーバー。起きた時からしっかり腹が減ってたんですが、泣く泣く朝飯は抜くことに。腹の減りを誤魔化して昼メシまでもたすために夕食後に限定してるマンガを読む始末。ジャスミンライスの冷凍ご飯はあったんですが、普通のご......