久しぶりに鶏とピータンの中華粥

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おいしそう！

今朝の朝ごはんは久しぶりに中華粥を作って食べたんでサクッとアップしておきます。暑くなったらもうちょっと体重管理が楽になるかと思ったんですが、相変わらず苦労しております。昨日は無理矢理ほとんど１食にして、夜に腹減った時は飲みながらごく少しお菓子をを摘まんでしのぎました。晩ご飯を食べ終わった後に、しばらく前から中華粥が食べたかったんで冷凍してある手羽元で鶏スープを取ることに。中サイズの保温鍋の水にたっ......