【低糖質】水菜と納豆のサラダ【簡単レシピ】 レシピあり

【低糖質】水菜と納豆のサラダ【簡単レシピ】
  1. おいしそう!

材料 水菜2束(束細め) 納豆1パック マヨネーズ大さじ1 めんつゆ小さじ2 一味唐辛子お好みで 刻み海苔適量 作り方 水菜を洗って2センチくらいに切って水切りしておきます。 納豆にタレとカラシを入れ......

よはんとばにの減量生活さん

よはんとばにの減量生活さん

よはん(料理初心者の旦那)と、ばに(食べるのが好きだから作るのも好きな嫁)がお腹いっぱい食べながら痩せられるように工夫しながら作っている料理を載せさせて頂いております! よはんはMAX86kg→59kgなう ばにはMAX61kg→47kgなう