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鶏の照り焼き ちくわと春菊の和えもの コーン入り卵焼き タラモサラダならぬ メンタイモサラダ! ************* おかずの味がかぶらんよ~に 調理の仕方がかぶらんよ~にと 考えていると 1個の方程式が 出来あがってきました。 ■焼く・炒める・・・・・・・・2種 火を通す・油を使う・揚げたものもこの系統。 ■和える・茹でる・混ぜる・・・・・・・2種 油を使わない・サラダやあえ物・お浸し......
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