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おはようございます、Ayaccoです 暑い・暑い・暑い~!!! 群馬では40度なんて、おかしなことを言ってましたが、 皆様は熱中症など大丈夫ですか・・・?? しっかり水分補給しましょうね。 出来ればお水かお茶で。 清涼飲料水は飲みすぎに注意して下さい。 ※水分補給のポイントについての記事はコチラ→ ★ 紫外線ダメージも気になる今日この頃。 日焼け止めなどのアウターケアはもちろん、 抗酸化作......
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