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・煎り玄米入りご飯 ・牛肉のインゲン巻き ・ゴーヤチャンプルー ・大豆の甘煮 ・プチトマト 冷凍庫で牛肉を発見!!えらいこっちゃ~っっ これでお弁当の1品できるじゃ~んって事で、インゲンとニンジン巻きました\(@^0^@)/ シンプルに塩コショウのみで味付け~♪ シンプルイズベストだわ(v^ー°) ......
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