5月中旬からスポーツジムに入会!
目的は勿論ダイエット&体力増強
震災後、地下鉄駅のエレベーターがストップしていて
深い地下から地上まで階段で上がるのにかなり息切れしていて、さらに心臓も痛いような・・・・
そんな自分に不安を持ちましたよーー
身体って正直ですよね!
まだ一ヶ月経っていませんが、長い階段を上っても心臓の痛みは消え
息切れも少し感じる程度になりました
はりきりすぎて・・・ちょこ......
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カフェ経営。パティシエでワインソムリエでもあります。
ぱっぱと中学生の息子のお弁当を作っています!